Rentrée : 5 hacks signés Philips et Hal Elrod pour transformer vos matins
Qui dit rentrée dit reprise du rythme, parfois un peu brutal après la légèreté estivale. Fini les grasses matinées et les journées sans contraintes : entre cartables à préparer, réunions matinales et trajets chronométrés, les matinées peuvent vite tourner au chaos. Pour aider chacun à démarrer du bon pied, Philips s’associe à Hal Elrod, auteur du best-seller The Miracle Morning, pour dévoiler 5 astuces concrètes afin de simplifier les réveils et rendre les matins (vraiment) plus sereins.
« La façon dont vous commencez votre journée influence toute votre vie. Se réapproprier ses matinées, c’est se donner les moyens de vivre mieux », souligne Hal Elrod.
1. Préparer son matin… dès la veille
Un rituel de 15 minutes le soir suffit à anticiper la journée : tenue prête, repas organisés, affaires rangées. Et pour des vêtements impeccables sans contrainte, le défroisseur Philips Série 5000 défroisse même les textiles les plus délicats, en 30 secondes chrono.
2. Reprendre le rythme en douceur
Pas besoin de bouleverser sa vie : intégrer une ou deux nouvelles habitudes suffit. L’allié idéal ? L’Airfryer Philips Série 5000 avec double compartiment et fonction vapeur, qui permet de préparer les repas à l’avance tout en préservant jusqu’à 87 % des nutriments.
3. Dire stop aux réveils difficiles
Reporter l’alarme accentue le stress. Se lever dès la première sonnerie, c’est s’offrir une dose de discipline et de calme. De quoi savourer un café en toute sérénité, grâce à la machine à café Philips LatteGo 5500, qui prépare en un clic votre boisson personnalisée.
4. Créer des routines partagées
Petit-déjeuner en famille, promenade matinale, instant à deux… instaurer des rituels communs permet de retrouver une dynamique positive et connectée, essentielle pour aborder la journée avec énergie.
5. Visualiser sa journée
Prendre quelques minutes pour définir ses priorités ou visualiser ses objectifs booste motivation et concentration. Un geste simple pour aligner esprit et énergie dès le réveil.
Des appareils pensés pour offrir gain de temps, sérénité et plaisir, afin d’aborder chaque matin avec confiance.
À découvrir dès maintenant chez les revendeurs partenaires :
Philips Airfryer Double Panier Vapeur – 259,99 €
Défroisseur vapeur Philips Série 5000 – à partir de 49,99 €
Machine à café Philips LatteGo 5500 – 699,99 €
Recettes rapides, astuces d’organisation et idées de lunchbox sont également disponibles sur l’application Philips HomeID.
D’autres articles par Janaina Pedroza @parisabor sur www.luxepapilles.com
